Gejala Penyakit Diare dan Cara Mudah untuk Mencegahnya

Gejala Penyakit Diare dan Cara Mudah untuk Mencegahnya

Gejala Penyakit Diare dan Cara Mudah untuk Mencegahnya

Umumnya memasuki musim-musim tertentu seperti pancaroba berbagai jenis penyakit dengan mudah menyerang manusia, salah satu penyebabnya adalah keadaan cuaca yang memang mempermudah bakteri untuk berkembang biak. Salah satu penyakit yang banyak menimpa anak-ank bahkan orang dewasa adalah diare. Siapa yang tak kenal dengan jenis penyakit yang memang mudah menyerang manusia ini, tak hanya dari faktor cuaca, keadaan lingkungan yang kurang bersih juga bisa menjadi pemicunya. Gejala penyakit diare diawali dengan buang air besar yang terus-menerus hingga menyebabkan penderitanya mengalami kekurangan cairan atau dehidrasi.

Gejala diare yang lainnya juga menyebabkan tubuh menjadi sangat lemas tak bertenaga. Penyakit semacam ini sebenarnya bisa dicegah dengan cara yang mudah yaitu:

  • Usahakan untuk membiasakan hidup yang bersih, yaitu rutin menjaga kebersihan lingkungan bahkan diri Anda sendiri, sering-seringlah membersihkan lantai dan mengepelnya menggunakan desinfektan. Hal ini terbukti efektif untuk membunuh berbagai macam kuman penyebab diare, lakukan hal serupa juga pada kamar mandi, apalagi saat salah satu anggota keluarga terkena penyakit ini.
  • Cuci tangan sebelum makan, sudah atau juga untuk beberapa hal lainnya, mencuci tangan merupakan salah satu cara paling mudah untuk memutus rantai persebaran penyakit diare maupun penyaki-penyakit berbahaya lainnya. karena tak memungkiri bahwa penyakit adalah sumber persebaran penyakit paling utama.
  • Konsumsi makanan yang sehat, artinya makanan yang benar-benar dimasak dengan matang. Umumnya bahan makanan berpotensi seperti daging maupun telur jika diolah kurang matang mengandung beberapa bakteri yang dapat menyebabkan penyakit diare.
  • Bahan makanan yang belum dikonsumsi sebaiknya disimpan di dalam kulkas agar lebih awet, atau paling tidak Anda mengukusnya agar terhindar dari infeksi kuman.
  • Hanya meminum air yang sudah dimasak atau air dalam kemasan yang sudah terbukti kebersihannya.

Cukup mudah bukan menghindari penyakit ini, jika Ada sudah merasakan gejala penyakit diare dalam tubuh sebaiknya segera memeriksakan ke dokter atau melakukan pertolongan pertama dengan perbanyak konsumsi air putih agar tak mengalami dehidrasi.

 

Afrida Oktazilvia

kesehatan

No description. Please update your profile.

LEAVE COMMENT

Recent Posts

Categories

Archives

Tags