Cara Mengatasi Alergi Kulit dengan Tindakan Preventif

Cara Mengatasi Alergi Kulit dengan Tindakan Preventif

Cara Mengatasi Alergi Kulit dengan Tindakan Preventif

Ketika mendapati keluarga memiliki sejarah dengan penyakit alergi kulit maka ada beberapa cara mengatasi alergi kulit tersebut yang perlu diketahui. Kulit manusia meskipun menjadi bagian yang melindungi jaringan lunak di dalam tubuh ternyata juga sensitif. Masalah atau perubahan sedikit saja yang terjadi pada kulit bisa memberikan dampak tertentu yang tidak diharapkan. Salah satunya ialah dengan adanya gangguan alergi kulit, bisa dalam bentuk gatal, memar, iritasi atau perih, dan lain sebagainya.

Bagaimana Mencegah Alergi pada Kulit?

Sebagai manusia biasa Kita tentunya ingin memiliki kesehatan yang terjaga dengan baik, meski itu pada bagian kulit tubuh. Berikut beberapa tips mengatasi alergi pada kulit yang membantu mencegah masalah kesehatan kulit ini:

1. Menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan sekitar,

Alergi yang terjadi pada kulit lebih sering disebabkan oleh lingkungan yang tidak terjaga kebersihannya, dan juga pada tubuh Kita sendiri. Dengan menjaga kebersihan tubuh dan juga lingkungan maka Kita sudah melakukan upaya preventif terhadap alergi kulit tersebut.

2. Mengatur suhu ruangan tetap sejuk,

Kulit sangat mudah alergi ketika berada pada ruangan dengan suhu yang terlalu dingin atau sebaliknya, terlalu panas. Suhu yang terlalu rendah akan menjadikan kulit mudah bengkak apabila memang alergi dengan suhu yang dingin. Pun sebaliknya ketika udara suhunya panas maka akan membuat banyak debu dan kutu berkembang. Hal ini akan memicu terjadinya alergi kulit, dan sebaiknya memasang AC agar suhu stabil tetap sejuk. Suhu yang tepat untuk membantu mencegah terjadinya alergi kulit ini adalah antara 18 derajat hingga 22 derajat celcius.

3. Menghindari makanan tertentu,

Alergi kulit juga kebanyakan timbul akibat mengkonsumsi makanan dengan kandungan bahan tertentu, misal protein tinggi pada seafood, kuning telur, dan sebagainya. Upaya mencegah alergi kulit dapat terjadi maka sebaiknya hindari makanan yang menjadi alergen tersebut. Ganti jenis makanan yang masuk dengan kandungan yang bisa diterima oleh tubuh agar alergi tidak mudah muncul. Pilihan ini menjadi cara mengatasi alergi kulit yang paling mudah dan sederhana tanpa harus minum obat jenis tertentu.

Afrida Oktazilvia

kesehatan

No description. Please update your profile.

LEAVE COMMENT

Recent Posts

Categories

Archives

Tags